Dimanche 9 août 2009 7 09 /08 /Août /2009 15:16

Moxibustion :

La moxibustion consiste à réchauffer un point d'acupuncture à l'aide des moxas et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau. Ses effets thérapeutiques sont nombreux. La moxibustion permet de prévenir ou de traiter des problèmes comme les douleurs rhumatismales, articulaires et musculaires ainsi que certains problèmes digestifs. On l'utilise fréquemment dans le traitement des personnes fatiguées ou atteintes de maladies chroniques afin de renforcer leur énergie vitale.

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Dimanche 9 août 2009 7 09 /08 /Août /2009 15:14

Phytothérapie :

En phytothérapie, on se sert des plantes sous forme de fine poudre contenue dans des gélules et en liquide qu'on absorbe par la bouche. On emploie aussi les tisanes, les frictions et les massages à base d'huiles essentielles, les cataplasmes, les bains, les fumigations ainsi que les inhalations.

Le praticien en phytothérapie pose de nombreuses questions à la personne qui le consulte pour connaître ses habitudes alimentaires et de vie. En phytothérapie, on commence par nettoyer le corps, par le désintoxiquer, pour ensuite le revitaliser à l'aide de suppléments alimentaires et d'une bonne hygiène de vie.

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Dimanche 9 août 2009 7 09 /08 /Août /2009 15:12

Toucher thérapeutique :

Le toucher thérapeutique est l'une des approches énergétiques les plus étudiées et documentées sur le plan scientifique. Diverses études ont démontré son efficacité pour réduire l'anxiété, la douleur et les effets indésirables postopératoires et de la chimiothérapie, par exemple. Une séance de toucher thérapeutique dure de 10 à 30 minutes et se déroule normalement en cinq étapes : l'intervenant se centre intérieurement, à l'aide de ses mains, il évalue la nature du champ énergétique du receveur, il effectue un balayage par de larges mouvements des mains pour éliminer les congestions d'énergie, il réharmonise le champ énergétique en y projetant des pensées, des sons ou des couleurs et finalement, il réévalue la qualité du champ énergétique. Le toucher thérapeutique permettrait, grâce à un transfert d'énergie, de rééquilibrer le champ énergétique et de promouvoir la santé.

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Mercredi 5 août 2009 3 05 /08 /Août /2009 19:03

Présentation

La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle de couleur blanche, dite « à large spectre », imitant celle du soleil, pour traiter principalement les troubles associés au dérèglement de l’horloge biologique interne, comme la dépression saisonnière.

Contre la dépression saisonnière, et plus

La principale application de la luminothérapie, et également celle qui est le mieux documentée scientifiquement, concerne la dépression saisonnière. Ce syndrome apparaît à l’approche de l’hiver, à mesure que diminue la clarté extérieure, ce qui semble avoir un effet néfaste sur l’horloge biologique interne de certaines personnes. L’origine de ce syndrome demeure inconnue. La luminothérapie est un traitement médical reconnu pour combattre la dépression saisonnière.

On emploie également la luminothérapie pour contrer d’autres symptômes pouvant être associés à un dérèglement de l’horloge biologique interne, comme les troubles du sommeil et le syndrome prémenstruel ou pour combattre les problèmes attribuables au décalage horaire ou au travail de nuit. Elle pourrait également être utile dans certains cas de dépression comme le post-partum (à la suite d’un accouchement) ou la dépression non saisonnière chez les personnes âgées.

La luminothérapie pourrait aussi avoir des vertus préventives contre ces mêmes problèmes, notamment chez les personnes qui, chaque année, ressentent une légère « déprime hivernale » ou celles qui travaillent toute la journée sans voir la lumière du jour, que ce soit dans un bureau ou une usine.

 

Pour bénéficier de la luminothérapie, on doit s'exposer quotidiennement à une lumière à spectre et intensité définis. L’intensité lumineuse doit être supérieure à 2 000  lux afin d’agir efficacement. À titre de comparaison, la luminosité d’un bureau bien éclairé est de 300 à 500 lux et celle d’une journée nuageuse d’environ 2 000 lux. Le standard cliniquement recommandé et reconnu est une exposition lumineuse de 10 000 lux, au niveau des yeux, durant 30 minutes chaque jour.

Il existe actuellement un consensus pour recommander de faire le traitement le matin plutôt que le soir. Pour le traitement des enfants et des adolescents (qui peuvent aussi souffrir de dépression saisonnière), la durée doit être moindre, c’est-à-dire, environ 15 à 20 minutes par séance, mais il est important d’être alerte sur les possibles symptômes d’agitation provoqués par la luminothérapie. Si l’on croit souffrir de dépression saisonnière, il peut être préférable de s'adresser à son médecin afin qu’il établisse un diagnostic clair.

En général, les résultats se font sentir dès la première semaine de traitement, mais quatre semaines d’utilisation sont habituellement nécessaires avant d’observer une réponse clinique claire et des changements biologiques mesurables. La luminothérapie est efficace chez environ deux patients sur trois souffrant de dépression saisonnière. Dans leur cas, les symptômes sont réduits de 50 % à 80 %. Ce taux est comparable à celui des antidépresseurs, mais la luminothérapie engendre moins d’effets indésirables et est moins coûteuse.

Le traitement débute dès septembre ou octobre et se poursuit jusqu’au printemps. Certaines personnes peuvent également en ressentir le besoin en été s’il fait gris plusieurs jours d’affilée43. Les individus les plus affectés peuvent ressentir un retour des symptômes seulement après deux ou trois jours d’arrêt. Ainsi, lorsque les beaux jours du printemps se pointent, il est préférable de diminuer son exposition graduellement..

pour information sur les traitement
Jean-Stephane Crevier
450-971-6148

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Vendredi 6 mars 2009 5 06 /03 /Mars /2009 04:37
                          
                                                       Epicondylite

L'épicodylite est aussi appelée '' tenis elbow '' et c'est la raison pour la qu'elle cette affection musculaire et tendineuse peut être associée à un traumatisme sportif. en réalité, cette douleur  dans la région du coude peut affecter tous les types de personnes, qu'elles soient sportives ou pas.

Il s'agit d'une inflammation d'une petite zone osseuse du coude, à l'attache des muscles extenseurs du poignet , qui peut causer des douleur irradiant vers le haut, le long du bras, vers la face externe du l'avant-bras. Quelquefois, cette inflammation peut être présente a la face interne de l'articulation. cette fois l'affection est  nommée épitrochléite. 


Symptomes

Outre la douleur localisée, parfois de façon très aiguë, au niveau de l'os du coude, la personne souffrant d'une tendinite du coude pourrait noter une faiblesse au niveau du poignet. Selon la progression de l'inflamation, cette faiblesse pourrait créer des difficultés à accomplir des taches relativement aisées normalement, comme par exemple soulever une tasse de café, torde une serviette mouillée ou tourner une poignée de porte.

Aussi appelée tendinite du coude, qui peut en souffrir ?

Les sportifs

Les sports qui demande de serrer un objet fermement avec la main, tel qu'une raquette, un bâton de golf, par exemple. sont ceux qui sont les plus susceptible de causer une épicondylite. L'impact qu'a le bâton ou la raquette avec une balle peut sembler minime, mais à long terme et de façon répétitive, de micro-traumatisme sont causés au niveau du tendon, et amène la lésion.

Les travailleurs manuels

Les travaux qui implique le fait de tenir fermement un objet sur une longue période ou de façon répétitive, la vibration des outils, sont les plus sujets à causés au niveau du tendon du coude.

Les métiers répétitifs

Les LATR (lésion attribuable au travail répétitif) comptent souvent parmi les problèmes les plus fréquents, les tendinites du coude. même une petite force, si elle est pratiquée de façon répétitive sur la musculature de l'avant -bras , causera des dommages si elle est pratiquée à long terme.
Par Clinique Passion santé
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Présentation

Statistique et ducumentation

Statistiques et documentation

Voici quelques statistiques pertinentes et extraits de documentation positionnant la massothérapie au coeur des soins holistiques.

(Institut National de Recherche et de Sécurité pour la prévention des accidents du travail, 2006)

80% des Québécois souffriront de maux de dos au cours de leur vie

Le Québec n’est pas en tête de liste pour le nombre de médecins disponibles par 1000 habitants.

 

2.0       au Québec

2.12     en moyenne au Canada

2.56     aux États-Unis

3.37     en France

4.49     en Belgique

 

(Le Québec chiffres en main, édition 2006)

L’accès à un médecin au Québec demeure problématique

Une détresse qui se manifeste par le stress, l’anxiété et la dépression.  La conclusion d’un essai préliminaire mené par des chercheurs de l’Université de la Caroline du Sud.

 

(PasseportSanté.net, juin 2007)

La massothérapie, un bon moyen pour prévenir la détresse chez les personnes âgées

De 1999 à 2006, le pourcentage des travailleurs qui disent subir beaucoup de stress au travail a doublé.

 

(Statistiques Canada, rapports sur la santé des Canadiens, 2006)

2 fois plus de Canadiens disent subir beaucoup de stress au travail

Des patients cancéreux ayant reçu des massages ont rapporté une diminution de près de 50% de leurs douleurs et de leurs malaises, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center de New York.

 

(PasseportSanté.net, juin 2004)

Les bienfaits de la massothérapie chez les personnes atteintes de cancer se confirment encore

Dès 1993, l’Office des Professions du Québec statuait sur l’innocuité de la massothérapie.

L’avis de l’Office des Professions

Selon des études menées depuis 1982 sous la direction du docteur Tiffany Field, Ph.D., au sein d’une équipe de chercheurs issue de diverses universités dont Harvard, Princeton et McGill.

Les thérapies du toucher ont plusieurs effets bénéfiques sur la santé humaine

Plusieurs essais cliniques (notamment au Touch Research Institute de l’Université de Miami) rendent compte des multiples applications thérapeutiques de la massothérapie.  Le massage serait, du moins aux États-Unis, l’approche non conventionnelle la mieux intégrée aux soins hospitaliers classiques.

 

(PasseportSanté.net)

Touch Research Institute

Les effets bénéfiques du massage pour soulager l’anxiété ont été constatés lors de nombreux essais cliniques, méta-analyses et revues systématiques.

 

(PasseportSanté.net)

Diminuer l’anxiété

Des résultats positifs ont été rapportés dans des études sur la dépression pendant la grossesse.

 

(PasseportSanté.net)

Contribuer au traitement de la dépression

Quelques recherches ont toutefois permis de constater des efforts positifs significatifs comme la réduction de la dépression, de la douleur et de l’utilisation d’analgésiques, l’amélioration de la moitié du sommeil et de la qualité de vie ainsi qu’une diminution du sentiment d’impuissance.

 

(PasseportSanté.net)

Contribuer au traitement de la fibromyalgie

Effets significatifs constatés expérimentalement sur :

1.               •Fibromyalgie (type 1)

2.               •Lombalgies primaires

3.               •Soulagement des effets du stress

4.               •Augmentation de l’état de relaxation du corps

5.               •Diminution des migraines de tension

 

(Archives Of Internal Medecine, 2002)

Les bienfaits reconnus de la massothérapie

Le toucher agit sur 2 plans :

1.               •Il stimule et fait réagir le corps

2.               •Il agit mécaniquement sur les tissus et les structures du corps

Les effets du toucher sur le corps

1.               •Faire relâcher le système nerveux central.

2.               •Stimuler une région donnée pour activer sa conscientisation.

3.               •Travailler mécaniquement les tissus pour les assouplir, favoriser la circulation des liquides et soulager la pression sur les structures.

3 effets thérapeutiques visés

1.               •Contractures, relaxation profonde

2.               •Méfaits du stress

3.               •Douleurs musculaires et articulaires (entorses, cervicalgies, dorso-lombalgies)

Les champs d’activités des massothérapeutes au Québec

La massothérapie peut être recommandée au plan préventif pour prévenir l’apparition des effets du stress et des tensions sur les structures musculaires et ainsi favoriser les conditions d’une meilleure santé et d’un meilleur bien être.

Au plan préventif

1.               •La massothérapie est réglementée au Canada depuis 1946

2.               (Ontario, Colombie-Britannique, Terre-Neuve, Labrador)

3.               •Depuis 1943 aux États-Unis

Une alliée depuis longtemps en Amérique du Nord

La massothérapie peut être envisagée dans le cas où le médecin recherche une diminution du stress et des douleurs musculo-articulaires.  L’effet du toucher superficiel et son efficacité à réduire les douleurs est mondialement reconnu.

 

(Théorie du portillon de Melzach et Wall, 1965)

La massothérapie, une alliée additionnelle

29.9% de la population québécoise vit des problèmes d’insomnie selon une recherche de l’Université Laval à Québec.

 

3.5% des gens aux prises avec ces difficultés ont recours avec succès è la massothérapie selon Sleep Medecine, mars 2006.

La massothérapie, une aide aux difficultés du sommeil

La massothérapie est la deuxième discipline à laquelle le plus grand nombre de Canadiens ont recours après la chiropractie.

 

(Statistiques Canada, Enquête sur la santé des communautés canadiennes, 2003)

Les approches alternatives de santé les plus populaires au Canada

avantage

*     Membre  massothérapie Québec. En Avril 2011

Massothérapeute avancé,  professionnel de la santé qui travaille aussi en collaboration avec les médecins.  Il intervient soit en première ligne ou en thérapie d’appoint

 

·           Membre de Mon Réseau Plus

·           Formation des dernières tendances, avec les réalités aujourd’hui.

·           Massothérapie a domicile

·             Massage sur chaise pour ce rapproché des personnes ciblé

               Ex : entreprise et centre personne âgé et évènement culturel ville

 

·          Formé pour recréer les 7 étapes succès d’un soin en utilisant des protocoles  

 précis, préétablis et appliqués après une solide évaluation des besoins du client

 

·          Grand champ action spécifique des soins portent sur :

 

     Une grande variété de troubles musculaires et articulaires ciblés et est axé sur les résultats

    Il travaille sur les muscles superficiels, profonds et posturaux

    Les états de stress issus de plusieurs sources (le quotidien, les traumatismes divers, préopératoire

      et postopératoires, dépression, l’épuisement professionnel, etc.)

    Les troubles de la circulation périphérique

    Les œdèmes

    La cicatrisation des tissus

     Les adhérences postopératoires

    La fibromyalgie

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